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  RoycelMercado |
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Tavern Dweller, Aquí Hay 5 Consejos Para Mante |
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Ya sea que se enfrente a paisajes fríos de camino al trabajo o le guste estar al aire libre durante el invierno, las temperaturas frías pueden causar una gran incomodidad. No es fácil sentir el frío en los pies a pesar de usar capas de ropa, como una bufanda, guantes, guantes y un gorro. ¿Cómo puedes mantener tus pies seguros y calientes durante el invierno? Estos son algunos consejos útiles.
Selecciona los calcetines correctos
Vamos a lo básico: calcetines. Muchos creen que los calcetines gruesos o capas de calcetines son la mejor manera de combatir los pies fríos. Sin embargo, los calcetines gruesos pueden crear presión sobre los pies y bloquean la circulación sanguínea. Entonces, para mantener los pies calientes y secos, necesita calcetines que sean transpirables, que absorban la humedad y que sean delgados o medianos[/url].
Es importante considerar el material utilizado en sus calcetines. ¿Nuestro consejo? Evita los calcetines de algodón. Pueden parecer cómodos, pero en realidad pueden hacer que sus pies se sientan más fríos y causar que se le congelen los dedos. Tienen poco o ningún valor de aislamiento (especialmente cuando se mojan ) y absorben y retienen la humedad. ¡Así que opta por calcetines de lana! La lana es uno de los materiales más cálidos y también absorbe el agua. Son fáciles de combinar con la mayoría de los zapatos porque no se sienten voluminosos.
Elija las botas adecuadas
Tus zapatos son la protección exterior contra la humedad. También desempeñan un papel importante en el mantenimiento del calor. Debe elegir botas impermeables y transpirables que dejen que sus pies suden. Así que deshágase de los tacones, los zapatos de vestir o las zapatillas de deporte holgadas y póngase un buen par de botas de invierno abrigadas con suelas gruesas.
Usar plantillas cálidas
¿Te diste cuenta de que tus pies pierden calor más rápido si estás parado sobre superficies frías que si tienes aire frío rodeándolos? Puede considerar las suelas de lana. las plantillas si sus pies siguen fríos incluso después de probar las otras sugerencias. En sus botas, puede agregar suelas internas más gruesas o más para aumentar el nivel de comodidad y disminuir los olores desagradables.
Manténgase activo para aumentar la circulación
Puede sentir el frío en los pies al caminar, correr o hacer saltos. La actividad física aumenta el flujo de sangre a las extremidades y finalmente aumenta la temperatura de tu cuerpo. Te da más energía y mejora tu estado de ánimo. ¿Qué más beneficios necesitas?
Entre usos, seque las botas
Esto es lo que ya has escuchado varias veces . Los pies mojados pueden provocar pies fríos. Cuando regrese a casa, quítese las botas de invierno y déjelas secar con papel de periódico arrugado hasta que esté listo para volver a ponérselas. La humedad en los zapatos puede hacer que tus pies se enfríen más rápido. Pero hagas lo que hagas, ¡No los dejes cerca de una fuente de calor o comenzarán a encogerse! Sin embargo, comenzarán a temblar si los dejas cerca de una fuente de calor. e. |
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